进入个人中心开启目标设定
在手机上打开《薄荷健康》APP，首先找到页面底部的【我的】选项，点击进入个人中心界面。这里是用户管理各项健康数据的核心区域，可以找到包括体重、饮食、运动等在内的多种设置。
选择体重管理方案
在个人中心页面中，找到并点击【体重管理方案】，进入目标管理界面。在这里，用户不仅可以查看当前的目标进度，还能根据自身情况调整新的健康目标。
点击设定新目标按钮
在体重管理方案页面中，直接点击【设定新目标】按钮，系统将引导用户进入详细的目标设定流程。此时，用户可以根据最新的身体状况、健康需求或生活习惯，重新规划自己的体重管理计划。
填写并保存个性化目标
在目标设定页面中，用户可以根据自己的需求，输入新的目标体重、期望达成时间以及每日摄入热量等关键数据。填写完毕后，点击保存即可完成整个设定流程。
轻松开启健康新阶段
完成新目标设定后，系统将自动更新进度并展示新的健康计划。通过这种方式，用户可以更灵活地应对身体变化，持续激励自己迈向更健康的体态。
